ここ最近は、気温もグッと下がり、だいぶ、秋らしくなってきました。この季節の変わり目は、ギックリ腰が増える時期です。みんさん、十分、注意いたしましょう。今回は、腰痛を考えてみました。

現在、日本整形外科学会の調査によると、日本で腰痛の人は、約２８００万人いるといわれてます。その中でも、原因を特定できる腰痛は全体の約１５％。残りの約８５％は原因を特定しにくい非特異的腰痛と記載されてます。と、いうことは、ほとんどの方が、よくわからないのに痛み止めの薬、大量の湿布、注射、牽引などの治療を受けていることになります。

原因わからないのに、それでいいのでしょうか？

実は、ストレスが痛みを増幅しているといわれています。

例えば、原因がはっきりしている椎間板ヘルニアでも、痛みが強い人と痛みのない人がいます。痛みの現れ方もさまざまですが、実はこうした痛みには、ストレスなど心の問題が深くかかわっているケースが多いことが判明しました。と、あります。詳しくはこちらをご覧下さい。

当院では、ストレスを緩和させる施術があります。バイタルリアクトセラピーです。ストレスは、脳にしか溜まりません。

あなたは、ノーストレスですか？

今は、ストレス社会といわれています。上手くストレスを発散させて、健康的な身体を目指しましょう。（例、好きなことをする。毎日、１０分程度する。）

次回は、対処法についてお伝えしたいと思います。