今年も残すところ２ヶ月をきりました。令和元年の今年、やり残した事はございませんか？私もあと２ヶ月、フルスロットルで行きたいと思います。

今回は頭痛についてですが、頭痛、嫌なもんですよね。少しの痛みでもその日はずーと気持ちがのらなかったり、集中力が散漫になったり、とにかく嫌なもんです。私もたまに頭痛が出た時には、すぐバファリンを飲みます。みなさんもそうではないでしょうか？これって、正しいことなのでしょうか？

頭痛で苦しんでる方は、日本人では約4,000万人が慢性頭痛を持っていると推定されています。頭痛でも種類があり、一次性頭痛と二次性頭痛があり、一般的に多いのは、一次性頭痛の緊張型頭痛であり、次いで片頭痛が多いとされています。

「緊張型頭痛」は、頭の横の筋肉や、肩や首の筋肉が緊張することで起きます。 筋肉の緊張で血流が悪くなった結果、筋肉内に老廃物がたまり、その周囲の神経が刺激されて起きる痛みです。

「片頭痛」は、何らかの理由で脳の血管が急激に拡張して起きます。 脳の血管が拡張することで、周囲の三叉（さんさ）神経を刺激し、刺激で発生する炎症物質がさらに血管を拡張して発症します。

原因が分かっているなら、対処のしようがあります。緊張型頭痛であれば、同じ姿勢をとらない。肩・首をよく動かす。片頭痛であれば、規則正しい生活をする、保冷剤などで痛む部位に当てて血管が収縮して痛みが軽減、コーヒー・紅茶・日本茶に含まれるカフェインは血管を収縮する作用があり、痛みの早期に飲むと痛みが軽減。と、原因がわかれば、薬を飲まなくても痛みを減らすことができます。

頭痛⇒薬　痛み⇒注射or薬　高血圧⇒薬 など

原因を解決しないで、症状を消す。この繰り返しをしていると、症状は進行し、ひどくなります。前までは、効いていた薬も効かなくなり、さらに強い薬を処方してもらう。これ、悪化してますよね。

そんな時にバイタルリアクトセラピー。原因を根本から改善します。お電話待ってます。